Raffaele Carofaro - MioDottore.it
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CONTATTI E POSIZIONE
LO STATO NUTRIZIONALE
NON è UNA QUESTIONE DI CALORIE
PERCHE' YOGA DELLA NUTRIZIONE ?
EDUCAZIONE ALIMENTARE
MEDITARE, MANGIANDO!
PRESENZA E PRESENTE
IL RESPIRO : IL PONTE TRA MENTE E CORPO
RESPIRO CONSAPEVOLE
ALIMENTI A CONFRONTO
CEREALI A CONFRONTO
BISCOTTI A CONFRONTO
FETTE BISCOTTATE INTEGRALI A CONFRONTO
MERENDINE A CONFRONTO
BARRETTE A CONFRONTO
CRACKERS A CONFRONTO
IL POTERE DELLE SPEZIE
DALL'AGLIO ALLA CIPOLLA
DAL CORIANDOLO ALL'ORIGANO
MICRONUTRIENTI
VITAMINA D
CALCIO
MICRONUTRIENTI
In questa sezione
PROVERO' A DESCRIVERTI I
MICRONUTRIENTI,
quelle
micro-molecole
che anche tu ogni giorno sottrai agli
ALIMENTI
che ingerisci attraverso il meraviglioso
PROCESSO DELLA NUTRIZIONE
!
IMPARERAI a COMPRENDERNE il RUOLO
in quell'
INCREDIBILE
INGRANAGGIO BIO-MECCANICO
che è IL TUO CORPO!
E
infine ti indicherò GLI ALIMENTI da assumere
per
SODDISFARE
IL TUO
FABBISOGNO
di ciascun MICRONUTRIENTE !
VITAMINA D
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